2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

一日一食運動

熊本に行く前の羽田空港でこれを書いている。一日に一食だけ抜いて、気分が向いた時には二食を抜き、約二週間ほど経っただろうか?血圧はすっかり正常値以下になって血圧の薬は一切飲んでいない。血液が固まるのを防ぐ坑血液凝固剤一錠だけは飲んでいる。私…