古希を越えても、左の脚はまだ完全には回復していないので筋肉が衰えたままなのであるが、私の右脚は左脚をカバーする為にさらに肥大化して強くなっている感覚がある。尤氏長寿養生功の唯一の秘密と言えば、脚と腰の強さを最も重視する。私が身体障害者にな…

今日から練習が再開したのであるが、ウイルス対策を完璧な状態で練習をしなければならないのでマスク着用に手指の消毒は、当たり前だが欠かせないものになった。健康長寿を謳い文句にしている我々が感染したら、良い笑い話になってしまう。うつらない、うつ…