うつらない、うつさない

今日から練習が再開したのであるが、ウイルス対策を完璧な状態で練習をしなければならないのでマスク着用に手指の消毒は、当たり前だが欠かせないものになった。健康長寿を謳い文句にしている我々が感染したら、良い笑い話になってしまう。うつらない、うつさない、が我々のモットーになるだろう。外出時や買い物の時にもマスク着用に手指の消毒等は特に気をつけて、なるべく短時間で済ませて早く帰宅する。配達物と郵便物にも注意を払って生活する。人との接触にも気をつけるようにして、うつらない、うつさないように気をつける。このウイルスは感染しても熱も症状も出ないうちにうつすケースが多々あると言うので注意していても感染の可能性は無い、とは言えないと言うが、敵もさる者で、大変賢く変異して人間を襲っている。感染しても症状の出ないうちに他の人間に感染してしまう。よほどに注意しないと予防出来ない。我々の訓練中でもマスク着用でジャンプ震脚するが、私には何のことは無いけども道場生は呼吸が相当に苦しいようである。自宅自粛のあいだに少し太って身体は大きくなってしまって不思議なことに上半身の筋肉が肥大して半袖のシャツは小さく感じる。七十の古希を越えて筋肉が肥大した。尤氏長寿養生功はいつも奇跡をもたらす。