柔道や剣道で良く使う言葉である。立ち姿が攻撃防御のどっちへでも移行できる力んでない、ナチュラルでリラックスしている心身を言っている。尤氏長寿養生功に出たニセモノたちはそれぞれ緊張して、オトコは爪を噛むクセがあり、オンナはあまりの緊張に両肩…

愚直さは往々にして成功する。他人から見れば、何でこんなものに人生の全てを懸けてやる必要があるんだ！と言って笑われることもある。そう思われても笑われても、その価値を認める者にとっては金やダイアモンドよりも貴重であると思われるモノであるかも知…

尤氏長寿養生功の過酷な訓練を私の先輩達と同輩たちと訓練しているうちに気づいたことがある。過酷な訓練に筋肉が慣れて来て負荷をもっとかけるほど次の日の訓練が楽になって来ている、と感じたので私はできる限りの負荷を脚腰にかけるようになっていった。…